Dança para deixar o corpo leve

Além do compromisso com alimentação saudável, Adriana também tem um compromisso com programações místicas e que trabalhem o corpo e a mente. Para ela, os dois precisam estar alinhados sempre. Desta vez, a oficina destaca o movimento espiritual Mística Andina. Com a presença da instrutora de meditação Radha Dédalos, o curso de Dança da Sacerdotisa é uma prática feminina –como o nome sugere –e contempla vários gêneros dançantes leves como a dança do ventre, a dança indiana e contemporânea.
Vinda de Porto Alegre, Radha explica que o estudo cultural e corporal dessa dança contempla os quatro elementos, além de incluir a dança da lua, a devoção às deusas, “em uma mescla de mulheres pagãs e fadas sutis”, comenta a bailarina. Com duração de duas horas, Adriana adianta que o ideal é vestir roupas leves e, preferencialmente, usar saia longa. “A saia é uma prova da nossa feminilidade”, argumenta.