Quando começamos a ler um texto, seja e-mail, conversas de WhatsApp, jornal, revista ou livro, nossa mente começa a construir uma identificação com o que estamos lendo, incorporando as experiências descritas. Uma das habilidades essenciais da vida é o “foco” ― capacidade de manter um alvo na mente, provocando uma sintonia constante com o objeto ou ação.
Independentemente do ramo de atividade profissional, devemos amar o que fazemos buscando absorção total, e satisfação além dos limites.
Às vezes, apenas a rolagem de telas em celulares sem objetivo pela Internet é desperdício de tempo, diante das exigências do cotidiano presentes no cenário atual. A motivação e o entusiasmo precisam ser estimuladas contra a exaustão e o esgotamento emocional, mental e físico. Estes são dois estados de espírito para se atingir o “foco total” nas tarefas. A performance do cérebro precisa de bom desempenho, o que implica afastar pensamentos negativos e preocupações . A participação ativa aliada à força de vontade ativa mecanismos importantes para uma vida de conquistas. Os autoconscientes pensam, planejam e executam, tomando decisões rápidas.
O mundo atual é conduzido pelo poder da destruição dos valores humanos, vale lembrar o segmento da tecnologia que adotou o “mau” como padrasto, gerando em nós o “circuito da tristeza”. Colocar a vida no piloto automático só aumentará a dúvida no cérebro dos que ignoram e dos que consideram.
Devemos buscar novas ideias, viagens e principalmente aprender a se desligar daquilo que sufoca e oprime. Assim as perspectivas surgirão com novas análises do mundo ao redor. O cientista francês Louis Pasteur afirmou “que a sorte favorece uma mente preparada”. Por isso a “atenção seletiva” é o aspecto principal para se enfrentar o desafio criativo e a implantação e desenvolvimento de qualquer projeto.
Exercitar o FOCO ― atenção seletiva ― é fundamental para o sucesso.
Manaus/AM, 9 de junho de 2026
José Alfredo Ferreira de Andrade (OAB/AM-29)
