Conheço muitas pessoas que passam “horas a fio” pensando em como fazer a ideia sair do pensamento e se transformar em realização. Tantas outras rolam a noite inteira na cama questionando-se o que ainda falta planejar para que enfim se sintam seguras em concretizar. Algumas outras, acordam cedo para revisar suas metas e plano de ação que permanecerão mais um dia na gaveta porque ainda não é o suficiente para eliminar o medo de agir.
Podemos começar refletindo que a tomada de ação começa com a tomada de decisão, desde as mais simples, com poucas consequências, às mais complexas e definitivas.
Quando você não faz o que quer fazer, quando você protela a tarefa que deveria realizar, quando você deixa para depois o que poderia fazer agora, quando você não age, já decidiu.
O que importa pensar é: esta decisão de ficar parado levará você a olhar seus dias de vida com Alegria ou Tristeza? Realização ou frustração? Orgulho ou Vergonha?
A hora de agir é exatamente definida pela busca do próximo nível, da outra fase, de mais um avanço, do posso um pouco mais ou qualquer olhar para o hoje com o desejo de fazer o que precisa ser feito para sentir-se vivo em vida. É por isto, que ter objetivos com metas claras facilita a decisão e gera o estímulo do motivo para ação (motivo + ação = motivação). Pensando em etapas, podemos ensaiar fases assim:
1 – Defina o problema: quando compreendemos o entorno, o contexto, a situação, conseguiremos esclarecer sobre dificuldades e facilitadores; obstáculos e recursos disponíveis; problemas reais e imaginários. Assim é possível coletar os dados e informações necessários para o próximo passo.
2 – Analise as alternativas: escolher a melhor ou mais viável opção se estrutura com a clareza de quais são as alternativas possíveis dentro deste cenário. Muitas vezes não chega ao destino final desejado, mas pode colocá-lo na direção certa, ou ainda, fazê-lo chegar mais perto do objetivo.
3 – Planeje e Execute: em um exemplo podemos pensar assim que você quer ser Diretor de uma multinacional e dentre todos os problemas avaliados não tem fluência em inglês, seu relacionamento com pares é “frágil” e sua formação é baixa. É hora de agir na direção de eliminar estes obstáculos que estão mais sobre o seu controle.
Estes três passos estruturais para tomada da ação é o que nos leva a agir pensando racionalmente, pois ações por impulso emocional tendem às consequências mais desastrosas, por isso, usar uma metodologia para o processo decisório faz bastante diferença.
De passo em passo, de avanço diário você terá tristezas, frustrações e pode até ser que tenha vergonha em algumas situações, mas o todo representará mais que alegria, felicidade. Mais que realização, plenitude. Mais que orgulho, amor próprio.
Sendo assim, é hora de agir, mas estabelecendo metas e usando-as como referência para priorização e medição diante das decisões a serem tomadas. Também é sempre importante alinhar os objetivos com seus valores pessoais, pois fazer o que rompe com princípios é pior do que não ter feito nada. Igualmente importante é avaliar os impactos de suas ações nas suas relações familiares e sociais, em seu progresso profissional e financeiro, em sua paz espiritual e emocional.
Não existe uma receita de bolo, mas valem 4 ingredientes básicos que ajudarão na Hora de Agir:
- Confie em você. Sinta segurança em você e tenha atitude para tomar decisões que consideram seu conceito positivo sobre você mesmo e sua autoestima.
- Arrisque-se. O medo de tomar atitude pode ser o que lhe impede de conquistar seus objetivos.
- Não tema errar. Errar é algo comum e você nunca terá um plano falha zero. Avalie os riscos e avance. Se estiver cometendo o mesmo erro, busque ajuda terapêutica e/ou de mentoria para entender melhor as repetições.
- Busque conhecimento. Aumentar suas competências gera mais autoconfiança, que impulsiona a ação com menos receio de dar errado.
Tudo fica mais simples quando se sabe como fazer. Tudo fica mais fácil depois de ter conseguido, então: É Hora e Agir!
Cintia Lima
Psicóloga, Mentora de Líderes e Master Coach
@psi.cintialima
